Rückbildungsgymnastik

 

 

 

 

 

 

Gymnastik

mit Kindern

macht Spass!

Die Rückbildungsgymnastik ist ein fortlaufender Kurs:

 

mittwochs von 9.30 Uhr bis 10.45 Uhr

 

Er beinhaltet:

  • Abschütteln von Alltagsstress
  • Übungen, die lockern und die Muskeln geschmeidig machen
  • Übungen, die stärken, vor allem Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln
  • Übungen zum Entspannen und Kraft schöpfen bei Müdigkeit
  • Übungen, die in den Alltag eingebaut werden können
  • Informationen und Austausch bei Fragen und Unsicherheit

 

Die Babies sind dabei und werden ihren Bedürfnissen entsprechend einbezogen.

 

Denise Fräulin

Obere Mühlstraße 1

76646 Untergrombach

Telefon07257 5318

 

Meine Angebote

 

Betreuung von Frauen, die sich einen Hausgeburt wünschen, wenn der voraussichtliche Entbindungstermin ab März 2021 liegt

 

Betreuung von Familien, die ich schon einmal betreut habe

 

Der Rückbildungskurs kann ab August 2021 wieder stattfinden.